Menurut feng shui, kamar tidur adalah ruangan terpenting di dalam rumah. Melakukan penyesuaian dan mengaturnya sesuai prinsip-prinsip feng shui dipercaya dapat menciptakan energi yang seimbang dan positif di seluruh ruangan.
Yuk, baca terus bagaimana cara menerapkan feng shui di kamar tidur dan apa saja yang harus dihindari!
Sekilas tentang Feng Shui
Sebagaimana yang dijelaskan Joey Yap, founder Mastery Academy of Chinese Metaphysics, dalam laman Castlery, feng shui adalah ilmu kuno dari Tiongkok yang mempelajari bagaimana energi (chi) mengalir dalam suatu ruangan dan memengaruhi kehidupan penghuninya.
Dimana energi (chi) yang dihasilkan oleh elemen-elemen alam yang terdiri dari:
-
Kayu: menggambarkan kreativitas dan pertumbuhan. Pohon, tanaman, atau benda berwarna hijau dapat digunakan untuk mewakili elemen ini.
-
Api: elemen yang paling kuat dan menggambarkan gairah, energi, dan, keberanian. Lilin atau warna merah bisa mewakili elemen api.
-
Tanah: melambangkan stabilitas dan kekuatan. Ini bisa direpresentasikan dengan tanah, batu, karpet, atau apa pun yang berwarna cokelat.
-
Air: berhubungan dengan emosi dan inspirasi. Akuarium, air mancur, atau benda berwarna biru dapat mewakili elemen ini.
-
Logam: menyatukan semua elemen, sekaligus menghadirkan fokus dan keteraturan. Benda-benda yang berwarna logam atau putih, perak, dan abu-abu dianggap mewakilinya.
Prinsip utama feng shui adalah untuk adalah menciptakan keseimbangan antara elemen-elemen di atas agar energi positif dapat mengalir dengan lancar serta membawa ketenangan, keberuntungan, dan kesehatan.
Dalam konteks kamar tidur, feng shui dianggap sangat penting karena ruangan ini adalah tempat untuk beristirahat dan mengembalikan energi setelah beraktivitas.
Dengan menerapkan feng shui yang tepat, Anda bisa menciptakan kamar tidur yang lebih nyaman, tenang, dan penuh energi positif.
Manfaat Penerapan Feng Shui di Kamar Tidur
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan jika menerapkan feng shui dalam pengaturan kamar tidur.
1. Meningkatkan Kualitas Tidur
Tata letak dan penataan kamar tidur yang harmonis dapat meningkatkan kualitas tidur. Dalam prinsip feng shui, pengaturan ini dapat membantu menciptakan suasana yang damai dan menenangkan sehingga mampu meningkatkan kualitas tidur.
2. Meningkatkan Kesehatan secara Holistik
Kamar tidur yang dirancang dengan baik dapat meningkatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan emosional Anda dengan mengurangi stres, meningkatkan kualitas udara, serta memperbaiki kualitas tidur.
3. Mengurangi Kecemasan
Kekacauan dan ketidakteraturan di kamar tidur Anda dapat menciptakan rasa kacau dan cemas. Namun, dengan mengikuti aturan feng shui yang sederhana, Anda dapat meningkatkan rasa tenang dan mengurangi perasaan cemas dan stres.
4. Meningkatkan Tingkat energi
Feng shui dapat membantu Anda menciptakan aliran energi positif dan harmonis di dalam ruangan. Ini diyakini dapat meningkatkan suasana hati, tingkat energi, dan vitalitas secara keseluruhan.
5. Meningkatkan Hubungan dan Keharmonisan
Karena bertumpu pada keseimbangan energi, feng shui bisa menciptakan kamar tidur yang harmonis dan membantu pasangan lebih mudah membangun komunikasi yang baik serta menghindari ketegangan yang tidak diperlukan.
Menerapkan Feng Shui di Kamar Tidur dan Hal-hal yang Harus Dihindari
Untuk menciptakan kamar tidur yang nyaman dan penuh energi positif, ada beberapa prinsip Feng Shui yang perlu diterapkan dan harus dihindari. Berikut adalah beberapa aturan utama yang bisa Anda terapkan agar kamar tidur menjadi tempat istirahat yang benar-benar harmonis.
1. Perhatikan Posisi Tempat Tidur
Dalam feng shui, posisi tempat tidur yang ideal disebut dengan command position, yakni harus menghadap pintu, tetapi tidak sejajar langsung dengannya.
Posisi ini memberikan rasa aman dan kendali atas ruangan sehingga menciptakan ketenangan mental saat beristirahat.
Jika tidak memungkinkan, Anda bisa menggunakan cermin untuk merefleksikan pintu agar tetap bisa melihat siapa yang masuk tanpa harus langsung menghadapnya.
2. Gunakan Headboard yang Kokoh
Headboard melambangkan stabilitas dan dukungan dalam kehidupan, terutama dalam hubungan dan karier.
Pilihlah headboard yang kokoh dan solid—tidak memiliki desain yang berlubang. Bahan kayu juga lebih disarankan daripada logam. Pastikan headboard terpasang dengan baik dan menempel ke dinding untuk memberikan rasa aman dan stabilitas energi.
3. Jaga Keseimbangan di Kedua Sisi Tempat Tidur
Penataan kamar tidur yang simetris melambangkan harmoni, terutama dalam hubungan.
Maka dari itu, idealnya, kamar tidur dilengkapi untuk dua orang—bahkan jika Anda saat ini tidak sedang menjalin hubungan. Misalnya, dua meja nakas di samping tempat tidur, dua lampu yang serupa, dan dua bantal. Ini semua menggambarkan keharmonisan dalam berpasangan.
4. Gunakan Warna-warna yang Menenangkan
Dalam laman Mind Body Green dijelaskan bahwa setiap warna memiliki pengaruh besar terhadap energi yang dihasilkan.
Warna-warna tertentu dianggap dapat meningkatkan sensualitas, sementara warna-warna lembut seperti krem, pastel, atau nuansa tanah dapat menciptakan atmosfer yang tenang dan nyaman. Namun aturan umumnya, Anda disarankan memilih warna yang kalem.
5. Selektif Memilih Dekorasi Ruangan
Membawa elemen air ke dalam kamar tidur dianggap membawa energi yang terlalu dinamis dan menciptakan perasaan gelisah. Oleh karena itu, Anda tidak disarankan memilih lukisan atau dekorasi bergambar air, seperti sungai, laut, atau air terjun.
Sebagai gantinya, Anda bisa memilih dekorasi berelemen tanah atau kayu yang lebih mendukung kestabilan dan ketenangan. Anda juga bisa meletakkan foto keluarga atau karya seni yang berpasangan.
6. Jangan Meletakkan Cermin Menghadap Tempat Tidur
Cermin yang langsung memantulkan tempat tidur dipercaya dapat meningkatkan kecemasan dan membuat Anda sulit tidur nyenyak karena membuat energi di dalamnya terlalu aktif.
Kalau pun Anda benar-benar ingin memiliki cermin di kamar, letakkan di dalam pintu lemari atau menghadap jendela. Yang penting tidak langsung memantul langsung di depan tempat tidur.
7. Jangan Menyimpan Barang di Bawah Tempat Tidur
Feng Shui menekankan pentingnya aliran energi yang lancar dan penyimpanan barang di bawah tempat tidur dapat menghambatnya.
Energi stagnan yang terjebak di bawah tempat tidur dianggap bisa memengaruhi kualitas tidur dan menciptakan rasa tidak nyaman tanpa disadari.
Namun, jika tidak ada pilihan lain, simpan barang yang hanya berkaitan dengan kebutuhan tidur, seperti selimut atau bantal—tapi tidak untuk barang bekas atau benda-benda lain yang sudah tidak digunakan.
8. Minimalkan Barang Elektronik di Kamar Tidur
Gelombang elektromagnetik dari perangkat elektronik seperti TV, laptop, atau ponsel dapat mengganggu keseimbangan energi dan menyebabkan tidur tidak berkualitas.
Selain itu, keberadaan barang elektronik juga meningkatkan stimulasi mental yang membuat pikiran sulit rileks sebelum tidur. Jika memungkinkan, jauhkan perangkat elektronik dari tempat tidur atau setidaknya gunakan night mode untuk mengurangi dampak negatifnya.
9. Pastikan Udara Bersirkulasi dengan Baik
Udara segar sangat penting untuk memastikan energi chi tetap bersih dan mengalir dengan baik di dalam kamar. Kamar yang pengap atau kurang ventilasi dapat menyebabkan energi stagnan, yang berdampak pada kesehatan fisik dan emosional.
Untuk memastikannya, bukalah jendela di pagi hari, manfaatkan air purifier, atau meletakkan tanaman yang dapat membantu meningkatkan kualitas udara tanpa mengganggu keseimbangan energi di dalam ruangan.
10. Jaga Kamar Tetap Rapi dan Bebas Clutter
Feng shui menekankan bahwa kamar tidur yang bersih mencerminkan pikiran yang tenang dan kehidupan yang lebih teratur. Sementara clutter atau barang yang menumpuk, terutama di sekitar tempat tidur, dapat menghambat aliran energi positif dan menciptakan stres tanpa disadari.
Jadi, pastikan kamar selalu tertata rapi, buang barang yang tidak diperlukan, dan gunakan penyimpanan yang efektif agar energi di dalam ruangan tetap seimbang.
Nah, untuk memastikan kamar tidur Anda bersih secara mendalam, coba gunakan jasa vakum soft furniture dari HydroClean untuk memastikan kasur, sofa, hingga tirai di kamar tidur Anda bebas debu, tungau, dan alergen yang bisa mengganggu kualitas dan kenyamanan tidur Anda.
Klik di sini untuk melakukan pemesanan!